La chaleur d'août ne vous donne peut-être pas de grandes envies de viande. Cependant, elle recèle des bienfaits nutritionnels que vous ne pouvez pas négliger pendant ces semaines si chaudes !

Les apports de la viande casher en été

Si vous êtes en vacances, vous avez peut-être l’impression de ne pas beaucoup vous dépenser et donc de ne pas avoir besoin de manger de viande. D’autant plus qu’il est vrai que l’été on a beaucoup moins faim. Seulement, c'est la chaleur qui donne un sentiment de satiété plus rapidement. Mais votre corps vous réclamera toujours du fer ! Alors voici quelques idées pour satisfaire vos besoins et ceux de votre corps !

Les idées légères pour l’été

Vous pouvez manger la viande grillée froide avec de bonnes sauces. Ou bien manger des brochettes cacher fraîchement cuites au barbecue. La réussite de votre plat et l’éveil de votre appétit va se jouer avec le choix de l’accompagnement. Vous pouvez suivre nos conseils réguliers quant aux accompagnements et idées recettes pour la viande cacher : salades en tout genre à base de fruits et légumes frais du marché. Il faut profiter des légumes du soleil, car nous sommes dans la pleine saison. Il faut aussi profiter d’être en vacances pour avoir le temps de chercher de nouvelles recettes et d’acheter les ingrédients nouveaux.